Artículos de nuestro blog
Reflexiones y explicaciones sobre EMDR, trauma, apego, crianza y bienestar emocional.
-
Cómo elegir psicólogo: lo que conviene comprobar antes de la primera cita
Psicólogo sanitario, clínico, coach o terapeuta: no es lo mismo. Te explicamos qué comprobar, qué preguntar en la primera llamada y cómo saber si has dado con la persona…
-
Ansiedad en adolescentes: cómo reconocerla y cómo ayudar a tu hijo
Dolores de tripa los domingos, noches sin dormir antes de un examen, planes que se cancelan a última hora. Te contamos cómo reconocer la ansiedad en un adolescente y qué…
-
Beneficios del circulo de seguridad para los padres
Beneficios del Círculo de Seguridad - COS 1-Conexión 2-Coherencia 3-Comodidad 4- Facilidad 5-Sentimiento positivo 6- Motivación positiva
-
EMDR para tratar a los Niños
EMDR como Terapia para tratar a los Niños de Traumas originados por SUCESOS DIFÍCILES O COMPLICADOS. EMDR como Terapia para tratar a los Niños de Trauma Psicológico. ( …
-
¿Cómo funciona el EMDR?
Sabemos que cuando ocurre algo traumático, tu mente puede continuar aferrándose a ello incluyendo la imagen original, los sonidos, los sentimientos, las sensaciones y lo…
-
Actitud y Resiliencia frente a la Adversidad
Cuando todo se ha perdido. Mientras marchábamos a trompicones durante kilómetros, resbalando en el hielo y apoyándonos continuamente el uno en el otro, no dijimos palabr…
-
Cogniciones Negativas y la Técnica del FloatBack
Flotar hacia Atrás en EMDR En la terapia #EMDR hablamos de cogniciones negativas que son un tipo particular de creencias negativas. En #EMDR se identifican las creencias…
-
EMDR Sana las heridas del alma
EMDR es la fusión en la narrativa del paciente, explorando así situaciones y experiencias vividas en algún momento de su vida. Es una oportunidad de expresar, de hablar …
-
Somos el resultado de experiencias y vivencias de ensayo-error
Las personas cometemos errores, nos equivocamos, porque hace parte de nuestra naturaleza humana, las personas somos el resultado de experiencias y vivencias de ensayo-er…
-
Arousal en EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares )
Qué significa Arousal en EMDR? Su realización está basada en la estimación del estímulo como bueno, malo o neutro, el cerebro dirige la corriente de energía, mientras el…
-
Ser Padres
Dedicar por lo menos 15 minutos al día a los hijos sean niños o adolescentes, demostrarles cariño, afecto, atención y escucha refuerza su autoestima y seguridad para la …
-
No importa el tiempo...
No importa el tiempo… Caminas despacio, pero firme en tus objetivos, no importa los obstáculos que aparecen en tu camino, existe dentro tuyo una fuerza inmensa que dispa…